暑さで勉強効率が下がる時期｜高校生の期末テスト対策と家庭学習の工夫【甲府市の個別指導塾】

ライト学習塾教室長の吉矢です。

山梨県甲府市飯田にて、小学生から高校生までを対象に個別指導を行っています。

6月後半から7月にかけては、多くの高校で期末テストの時期を迎えます。

しかしこの時期は、

• 暑さで集中力が続かない

• 家庭学習のペースが乱れる

• 疲れが抜けにくい

• 勉強時間は増えているのに効率が上がらない

と感じる高校生も少なくありません。

特に高校生は、科目数も多く、学習内容も難しくなります。

そのため、期末テスト前は「長時間勉強すること」だけではなく、勉強効率を意識した家庭学習も重要になります。

今回は、高校生の期末テスト対策と、暑い時期に意識したい家庭学習の工夫についてまとめてみます。

高校生の期末テスト対策と家庭学習は早めの準備が大切

高校生の期末テスト対策では、「テスト前の数日だけ頑張る」形では間に合わないことも少なくありません。

特に、

• 英語

• 数学

• 理科

• 古典

などは、短期間だけでは定着しにくい内容も増えてきます。

そのため、高校生の期末テスト対策では、家庭学習を少しずつ積み重ねていくことが大切になります。

例えば、

• 学校ワークを早めに進める

• 英単語を毎日確認する

• 授業内容をその日のうちに見直す

など、毎日少しずつ進めることで、テスト前の負担も変わってきます。

暑さで勉強効率が下がる時期は「やり方」も重要

6月後半から7月は、気温や湿度も高くなり、集中力が下がりやすい時期です。

そのため、

「長時間机に向かっているのに進まない」

という状態になることもあります。

しかし、暑い時期は気合いだけで乗り切ろうとするより、

• 勉強時間を区切る

• 科目を切り替える

• 短時間で集中する

• 休憩を適度に入れる

など、勉強方法を工夫することも大切です。

特に高校生は、スマートフォンを見ながら勉強してしまい、集中力が切れてしまうケースもあります。

家庭学習の時間だけでも、勉強に集中しやすい環境を作っていきたいところです。

「提出物だけ」で終わらないことが大切

高校生の期末テスト前は、

• レポート

• ワーク

• 提出課題

なども増えてきます。

そのため、提出物を終わらせることが目的になってしまうこともあります。

もちろん提出物は重要です。

しかし、期末テスト対策では、

• 解き直し

• 暗記確認

• 苦手単元の復習

など、「できる状態にする」ことも必要になります。

特に数学や英語は、「分かったつもり」のまま進めてしまうと、点数につながりにくいことがあります。

そのため、家庭学習でも演習時間を確保していきたいところです。

暑い時期こそ学習習慣を崩しすぎないことが大切

暑くなってくると、生活リズムや学習習慣が乱れやすくなります。

しかし、期末テスト前に家庭学習が崩れてしまうと、テスト勉強にも影響しやすくなります。

だからこそ、

• 毎日少しでも勉強する

• 勉強する時間を決める

• 家庭学習を止めない

ことを意識していきたい時期です。

ライト学習塾では、高校生の期末テスト対策や、家庭学習のサポートも行っています。

ライト学習塾教室長

吉矢武司